زیادہ سورج کی روشنی کا سامنا جلد کے کینسر کے خطرے کو بڑھاتا ہے۔ جانیں اس کے بارے میں مزید اہم حقائق۔
حال ہی کی تحقیق نے بڑھتی ہوئی سورج کی روشنی کے سامنا اور جلد کے کینسر کے بڑھنے کے خطرے کے درمیان تعلق کو ثابت کیا ہے۔ یہ بات نئی نہیں ہے، بلکہ مسلسل مطالعات اس بات پر روشنی ڈال رہے ہیں کہ سورج سے تحفظ اہم ایک حفاظتی اقدام ہے جو اس عام شکل کے کینسر کے خلاف محفوظ رکھتا ہے۔ امریکی کینسر سوسائٹی اور دوسری صحت کی تنظیمیں یہ بات واضح کر چکی ہیں کہ الٹراوائیلٹ (UV) شعاعیں، چاہے وہ قدرتی دھوپ سے ہوں یا ملاوٹ شدہ سورج کی کونوں سے، جلد کے کینسر جیسے بیسل سیل کارسینوما، سکوا ماؤس سیل کارسینوما، اور میلانومہ کے خطرے کو کافی بڑھا دیتی ہیں۔
یہ بھی پڑھیں – 👉👉سردیوں کے مسائل اور کندھے کی چوٹیں: فزیوتھیریپی سے درد کو کم کریں اور حرکت کو بحال کریں👈👈
پس منظر اور سیاق و سباق
جلد کے کینسر کا عام ہونا
جلد کے کینسر دنیا کے سب سے عام اقسام میں سے ایک ہے، ہر سال تقریباً ایک ملین نئے کیسز صرف امریکہ میں تشخیص کیے جاتے ہیں، جن میں سے تقریباً 70% بار بار سورج کی روشنی کے سامنا کی وجہ سے ہیں۔ UV-B شعاعوں کی وہ خاصیت ہوتی ہے کہ یہ ڈی این اے کو نقصان پہنچاتی ہیں، جو بدلیوں اور کینسر کا باعث بن سکتی ہیں۔
آسٹریلیا میں صورت حال
آسٹریلیا میں، جہاں سورج کی روشنی خصوصاً شدید ہوتی ہے، تقریباً 90% سے 95% میلانومہ UV شعاعوں سے تعلق رکھتے ہیں، جس کی وجہ سے یہ دنیا میں جلد کے کینسر کے سب سے زیادہ اثرات والی ملک ہے۔ کینسر کونسل میلانومہ کو ایک انتہائی مضر لیکن بچاؤ کے قابل سمجھتی ہے، اگر صحیح طریقے سے سورج کی حفاظت کی جائے۔
اہم ترقیات
تحقیقی نتائج
حالیہ مطالعات نے سورج کی روشنی اور جلد کے کینسر کے درمیان تعلق کو مزید مضبوط کر دیا ہے، جو یہ اچھا بتاتے ہیں کہ حفاظتی اقدام مثلاً سن اسکرین کا استعمال، حفاظتی لباس پہننا، اور چوٹی کے اوقات میں طویل الوقت سورج کے سامنے نہ رہنا ضروری ہیں۔ بین الاقوامی ادارہ برائے کینسر کی تحقیق (IARC) اور قومی زہریلی پروگرام (NTP) نے UV شعاعوں کو انسانی کینسر کا ایک اہم سبب قرار دیا ہے۔
ماہرین کی رائے
صحت کے ماہرین کا کہنا ہے کہ حالانکہ ٹیننگ کو خوبصورتی کے لحاظ سے پسند کیا جاتا ہے، یہ دراصل ڈی این اے کے نقصان اور کینسر کے خطرے کی علامت ہے۔ پروفیسر این کیسٹ، جو کینسر کونسل کے قومی جلد کینسر کمیٹی کی صدر ہیں، نے ثقافتی رویے کو بدلنے کی ضرورت پر زور دیا کہ ہم ٹین کو خوبصورت سمجھنے کے بجائے قدرتی جلد کی رنگت کے ساتھ جئیں۔
اثر کی تجزیہ
عوامی صحت کا اثر
زیادہ سورج کی روشنی کے اثرات عوامی صحت پر بہت زیادہ معنی رکھتے ہیں۔ جلد کا کینسر صرف انفرادی خطرہ نہیں ہے بلکہ یہ صحت کی نظاموں پر بھی بڑا بوجھ ہے۔ جلد کے چیک کے ذریعے جلد کی کو بہتری سے زیادہ مفید بنا سکتے ہیں۔
اقتصادی اثرات
جلد کے کینسر خصوصاً میلانومہ کا علاج مہنگا ہو سکتا ہے، اور حفاظتی اقدامات اس قیمتوں کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ مزید برآں، سورج کی حفاظت کی تشہیر سے صارفین کے رویوں پر اثر پڑ سکتا ہے، جس سے سن اسکرین اور حفاظتی لباس سے متعلق صنعتوں پر اثر ہوگا۔
متنازعہ امور اور مختلف نقطہ نظر
ٹیننگ بیڈز کا استعمال
اگرچہ سورج کی روشنی اور جلد کے کینسر کے درمیان رشتہ واضح ہے، لیکن ٹیننگ بیڈز اور سن اسکرین کے استعمال کے بارے میں متنازعہ سائنسی رائے موجود ہیں۔ کچھ لوگوں کا کہنا ہے کہ ٹیننگ بیڈز کے استعمال کے خطرات کو صارفین کو اچھی طرح سے نہیں سمجھایا گیا ہے۔ دوسری جانب، البعضی یہ بحث کرتے ہیں کہ کچھ سن اسکرین کے اجزاء کی حفاظت اور تاثیر پر سوال اٹھائے گئے ہیں۔
کتوں میں UV شعاعوں کا اثر
کتوں کے لئے UV شعاعوں اور جلد کے کینسر کا رشتہ کم واضح ہوتا ہے۔ حالانکہ کتوں میں جلد کے کینسر ہو سکتے ہیں، لیکن UV شعاعوں کا کردار انسانوں کے مقابلے میں اتنا واضح نہیں ہوتا۔
مستقبل کی توقعات
توقع شدہ جوابات
ان نتائج کے جواب میں صحت کی تنظیمیں ممکنہ طور پر عوامی شعور کے کیمپیئنز کو بڑھائیں گی۔ حکومتیں بھی ٹیننگ بیڈز پر سخت قوانین لاگو کرنے کے ساتھ ساتھ سورج کی حفاظت کے پروڈکٹس کی تشہیر کریں گی۔
ممکنہ نتائج
بڑھتی ہوئی شعور اور حفاظتی اقدامات کا نتیجہ جلد کے کینسر کے واقعات میں کمی کی جانب لے جا سکتا ہے۔ جلدی چیک کے ذریعے مزید بہتری کے ساتھ علاج کے نتائج کو بہتر کیا جا سکتا ہے۔
نتیجہ
زیادہ سورج کی روشنی کا سامنا اور جلد کے کینسر کے خطرے کے درمیان تعلق ایک فوری صحت کا مسئلہ ہے جس پر فوری توجہ کی ضرورت ہے۔ جیسے جیسے تحقیق سورج کی حفاظت کی اہمیت پر روشنی ڈالتی ہے، یہ ضروری ہے کہ افراد، کمیونٹیز، اور حکومتیں مل کر سورج کی حفاظت کو فروغ دیں اور اس بچاؤ کے قابل بیماری کی بڑھوتری کو کم کریں۔ قدرتی جلد کی رنگت کی جانب سوچنے کے ساتھ ہم خود کو UV شعاعوں سے متا ثر ہونے کے خطرات کو کم کر سکتے ہیں اور آنے والی نسلوں کے لئے ایک صحت مند مستقبل تخلیق کر سکتے ہیں۔
عمومی سوالات
زیادہ سورج کی روشنی کے اثرات کیا ہیں؟
زیادہ سورج کی روشنی سے جلد کے کینسر کا خطرہ بڑھتا ہے، خاص طور پر UV-B شعاعوں کی وجہ سے جو ڈی این اے کو نقصان پہنچاتی ہیں۔
ہم اپنی جلد کو سورج کے اثرات سے کیسے محفوظ رکھ سکتے ہیں؟
ہم سن اسکرین کا استعمال، حفاظتی لباس پہنانے، اور سورج کی روشنی کے زیادہ خطرناک اوقات سے بچنے کے ذریعے اپنی جلد کو محفوظ رکھ سکتے ہیں۔
کیا ٹیننگ بیڈز کا استعمال محفوظ ہے؟
بہت سارے ماہرین تسلیم کرتے ہیں کہ ٹیننگ بیڈز کا استعمال جلد کے کینسر کے خطرے کو بڑھاتا ہے۔ اس لیے ان سے دور رہنا بہتر ہے۔
متعلقہ ویڈیوز
یہ بھی پڑھیں –
یہ مضمون معلوماتی مقاصد کے لئے ہے اور طبی مشورہ نہیں ہے۔
یہ بھی پڑھیں –
| https://www.cancer.org/cancer/risk-prevention/sun-and-uv/uv-radiation.html |
| https://www.aspcapetinsurance.com/resources/can-dogs-get-skin-cancer/ |
ہیلو! مجھے امید ہے کہ آپ کو یہ پڑھ کر مزہ آیا ہوگا! اگر آپ کو پسند آیا ہے، تو کیا آپ میرے لیے ایک چھوٹا سا کام کر سکتے ہیں اور لائیک کر سکتے ہیں؟ یہ میرے لیے بہت اہمیت رکھتا ہے اور مجھے مزید لوگوں تک پہنچنے میں مدد ملے گی۔ شکریہ! اس پوسٹ پر آپ کی کوئی رائے ہو تو براہ کرم نیچے کمنٹس میں بتائیں!
میرے محنت کے لیے آپ کتنے ستارے دیں گے؟
